Superknjižara
Vaša Košarica
vaša košarica
je prazna
promijeni valutu u:
| |
naplata
    dijeta po arhetipovima
Naslov:
dijeta po arhetipovima
sve od autora:
sve iz područja:
gastronomija
zdrava prehrana
Sve od nakladnika:
Znanje, Zagreb
Broj stranica:
313

Vaš e-mail:


SuperPonuda

 
  KOCKA LI SE BOG? - Nova matematika kaosa  
 
50%
popusta
Vaša cijena:
99,00 kn
Preostalo vrijeme
2 kupljenih
Možete dalje kupovati



gastronomija

 

dana james

DIJETA PO ARHETIPOVIMA

 
 
DIJETA PO ARHETIPOVIMA
 
 
Cijena:60,00 kn
 
Format:20x14 cm
Broj stranica:313
Uvez:meki
Godina izdanja:2019
Izdavač:Znanje, Zagreb
Preveo(la):TAMARA SLIŠKOVIĆ
Antikvarijat:Preradovićeva 5, Zagreb
dodaj u košaricu
dodaj u listu želja
  Košarica
Klikom na gumb "dodaj u košaricu" artikl će biti dodan u vašu košaricu koja se nalazi u gornjem desnom dijelu ekrana. Sadržaj košarice možete izmijeniti prije kupnje.
dodaj u košaricu


dodaj u listu želja
Lista želja
Klikom na gumb Dodaj na listu želja, artikl će biti dodan na Vašu listu želja koju možete pregledavati u postavkama Vašeg računa. Lista želja samo je podsjetnik na artikle koji Vas zanimaju i možete ih obrisati kad god vi to želite.
Podijeli s prijateljima:

ANTIKVARIJAT KRATAK OPIS

Radeći s tisućama žena koje su željele smršavjeti i promijeniti oblik tijela, svjetski poznata nutricionistica i praktičarka funkcionalne medicine Dana James uočila je neobičan trend:


bez obzira na to koliko su se ustrajno držale dijete i plana vježbanja, stari obrasci ponašanja i sumnja u sebe sabotirali su njihov trud. Zašto se to događa? Autorica detaljno objašnjava koji hormoni i koji kemijski procesi uzrokuju skladištenje masnog tkiva na trbuhu, bedrima i bokovima, a oni su itekako ovisni osjećajima.


 


Upravo kroz razumijevanje modela arhetipova možemo proniknuti u srž našeg ženskog bića i osvijestiti uzroke loših i štetnih prehrambenih navika zbog kojih se vrtimo u začaranom krugu nezadovoljstva, frustracije i razočaranosti sobom. Kada shvatimo koja temeljna sjećanja upravljaju našim ponašanjem i doživljajem sebe, možemo poduzeti korake prema svojem iscjeljenju.


 


U ovom uzbudljivom priručniku autorica predstavlja model arhetipova koji će mnogim ženama doslovno otvoriti oči, pomoći da promijene prehrambene navike i žive sretan i ispunjen život.


 


Otkrijte svoj jedinstveni arhetip, pobijedite emocionalno prejedanje


i živite u skladu sa svojim pravim JA.


 


Njegovateljica je uvijek tu da se brine za druge. Ona je draga, brižna i suosjećajna, ali na taj način može zanemariti sebe.


 


Superžena temelji vlastitu vrijednost na svojim postignućima. Ona je ambiciozna i motivirana, ali njezin posao često joj je važniji od toga kako i koliko jede.


 


Zavodnica je senzualna, karizmatična i privlačna, ali može postati opsjednuta svojim izgledom do te mjere da razvije nezdrav odnos prema hrani.


 


Eterični tip jest duhovna i intuitivna žena, ali je preosjetljiva na svoje okruženje pa obično jede kako bi otupjela reakciju na svijet oko sebe.


 


Način prehrane potrebno je uskladiti s jedinstvenim kemijskim procesima u tijelu, što donosi tjelesnu i duhovnu ravnotežu. Osim nutricionistički potvrđenog plana prehrane za svaki arhetip, knjiga nudi različite korake za psihološku samopomoć, detaljan popis namirnica i dodataka prehrani te opsežan popis stručne literature.


 


Dana James američka je nutricionistica, praktičarka funkcionalne medicine i kognitivno-bihevioralna psihoterapeutkinja. Njezin je pristup jedinstven i drugačiji povezujući osjetilno i duhovno, znanstveno i spiritualno – hrana i osjećaji neraskidivo su povezani, pri čemu podsvjesne misli i uvjerenja imaju ključnu ulogu u izgradnji samopoštovanja te razvoju određenih prehrambenih navika.


 


Godine 2007. osnovala je Food Coach NYC s misijom da pomogne mnogim ženama koje se uzaludno bore reducirati tjelesnu težinu. Nakupljanje masnog tkiva uzrokovano je hormonima, upalnim procesima u tijelu, ali i emocionalnim razlozima. Promjenom razina određenih hormona – ponajprije kortizola, estrogena i inzulina – mijenja se i mehanizam pohrane masti. Ono što jedemo nerazdvojno je povezano s onim što mislimo i osjećamo. Osjećaj vlastite vrijednosti ukorijenjen je pak u temeljnim sjećanjima iz djetinjstva, koja je nužno ponovno protumačiti te odbaciti pogrešna uvjerenja o sebi i svojem tijelu. Put pomirenja tjelesnog i emocionalnog nije jednostavan, ali je savladiv, posebno uz ovu odličnu knjigu.




Preporučamo

 

ELIJAHOVA STOLICA (MU) - igor štiks

ELIJAHOVA STOLICA (MU)

Cijena: 72,45 kn
Internet cijena: 68,83 kn
Uštedjeli ste: 3,62 kn
Godina izdanja: 2010
IGRAČ - marina šur puhlovski

IGRAČ

Cijena: 99,00 kn
Internet cijena: 89,10 kn
Uštedjeli ste: 9,90 kn
Godina izdanja: 2017
ŽIVOT NA DRAŽBI - franjo fuis

ŽIVOT NA DRAŽBI

Cijena: 120,00 kn
Godina izdanja: 2019
NDANABOVA DJECA - aleksandar žiljak

NDANABOVA DJECA

Cijena: 170,00 kn
Internet cijena: 153,00 kn
Uštedjeli ste: 17,00 kn
Godina izdanja: 2018


zatvori
KOCKA LI SE BOG? - Nova matematika kaosa
50%
popusta
ian stewart
KOCKA LI SE BOG? - Nova matematika kaosa
Vaša cijena:
99.00 kn
Redovna cijena: 199.00 kn
Uštedjeli ste: 100 kn
Preostalo vrijeme
Moj račun Pomoć   Strategija | Kontakt | O nama | Troškovi isporuke | Uvjeti prodaje | Zaštita povjerljivih podataka | Izjava o privatnosti | izjava o konverziji | English
© 2001-2020, Superknjižara d.o.o.
Sva prava pridržana

Kako biste mogli pristupiti vašim podacima, promijeniti ih ili nastavili kupovinu, molimo Vas da popunite slijedeće.

Zaboravili ste lozinku?
Nisam registriran i želim se registrirati