- Homepage
- social sciences
- psychology
- psychology - self-help
- DIJETA PROTIV BIJESA
- comics
- computer science
- current affairs
-
dictionaries / grammars / foreign languages
-
dictionaries
- croatian dictionaries
- czech dictionaries
- dictionary of art
- english dictionaries
- french dictionaries
- german dictionaries
- greek dictionaries
- italian dictionaries
- latin dictionaries
- polish dictionaries
- portuguese dictionaries
- romanian dictionaries
- russian dictionaries
- spanish dictionaries
- slovak dictionaries
- slovenian dictionaries
- foreign languages
- grammar
-
dictionaries
- economics
- gifts
- encyclopedia / handbooks
- erotica / sex
- history
- hobbies
- humour
- literature
- magazines
- maritime affairs
- multimedia publications
- natural science
- other editions
- politics
- popular science
-
reading
- 1st grade of elementary school
- 2nd grade of elementary school
- 3rd grade of elementary school
- 4th grade of elementary school
- 5th grade of elementary school
- 6th grade of elementary school
- 7th grade of elementary school
- 8th grade elementary school
- 1st grade of high school
- 2nd grade of high school
- 3rd grade of high school
- 4th grade of high school
- religion / mythology
- social sciences
- technology / engineering / construction
- textbooks
- textbooks of vocational schools and faculties
- tourism
- travel-records
DIJETA PROTIV BIJESA
About the book DIJETA PROTIV BIJESA
Koliko puta ste se u životu naljutili ili pobješnjeli i učinili nešto zbog čega ste već sutra požalili? Ili što je još vjerojatnije - već nakon pet minuta? Možda ste nešto bacili, poderali ili razbili? Ili ste nekome u bijesu izrekli ružne stvari i tako nepovratno pokvarili vaš odnos?
Želite li i dalje biti tako često ljuti i ogorčeni ili želite nešto poduzeti da to promijenite?
Što možete učiniti? Kao što držite dijetu za mršavljenje, tako možete držati i dijetu protiv bijesa. Ta dijeta ublažava stres, opušta mišiće, pruža zdrav san, smanjuje apetit, i od nje izgledate i osjećate se mlađi; stječete nove prijatelje, ugodnu radnu sredinu, dobre odnose i produžavate svoj život.
U ovoj knjizi psihologinja Dr. Brenda Shoshanna opisuje 24 vrste bijesa i nudi 30-dnevni program koji vam može pomoći ne samo da smanjite ljutnju nego i da prepoznate korijene mnogih problema u svojim odnosima s ljudima. Praktični savjeti, anegdote i vježbe kojih je knjiga puna taj put vam mogu znatno olakšati.