40100088463

SNAGOM UMA DO OTPORNOSTI

9,95
available
Binding Binding: soft
Year of issue Year of issue: 2010

About the book SNAGOM UMA DO OTPORNOSTI

Dr. Alojz Ihan u ovoj knjizi otkriva neočekivanu povezanost ljudske psihe i nastanka bolesti. Autor zorno objašnjava utjecaj emocionalne, osobne i duhovne zrelosti na sposobnost svladavanja stresa. Nesavladani stres, naime, postupno oštećuje imunosni sustav, a može čak postati uzrok nastanka bolesti. Na imunosni sustav utječu emocije, socijalni odnosi, učenje, sjećanja, tjelesna aktivnost, ljubavna ispunjenost, osjećaj životnog smisla i radosti. Iz takvih spoznaja proizlaze praktične mjere za poboljšavanje otpornosti – od osobnog sazrijevanja do sporta ili meditacije. Knjiga je izvanredan prikaz kako je za očuvanje zdravlja moguće povezati spoznaje moderne i tradicionalne medicine, religije i psihologije, umjetnosti i životne prakse.

Author/s
Publisher/s
Binding
soft
Year of issue
2010
Number of pages
162
Format
24x17