- Homepage
- esoteric literature
- diets and healthy eating
- SOUTH BEACH DIJETA
- comics
- computer science
- current affairs
-
dictionaries / grammars / foreign languages
-
dictionaries
- croatian dictionaries
- czech dictionaries
- dictionary of art
- english dictionaries
- french dictionaries
- german dictionaries
- greek dictionaries
- italian dictionaries
- latin dictionaries
- polish dictionaries
- portuguese dictionaries
- romanian dictionaries
- russian dictionaries
- spanish dictionaries
- slovak dictionaries
- slovenian dictionaries
- foreign languages
- grammar
-
dictionaries
- economics
- gifts
- encyclopedia / handbooks
- erotica / sex
- history
- hobbies
- humour
- literature
- magazines
- maritime affairs
- multimedia publications
- natural science
- other editions
- politics
- popular science
-
reading
- 1st grade of elementary school
- 2nd grade of elementary school
- 3rd grade of elementary school
- 4th grade of elementary school
- 5th grade of elementary school
- 6th grade of elementary school
- 7th grade of elementary school
- 8th grade elementary school
- 1st grade of high school
- 2nd grade of high school
- 3rd grade of high school
- 4th grade of high school
- religion / mythology
- social sciences
- technology / engineering / construction
- textbooks
- textbooks of vocational schools and faculties
- tourism
- travel-records
About the book SOUTH BEACH DIJETA
Godinama je kardiolog dr. Arthur Agatston svoje pacijente uvjeravao kako je važno da smršave i tako pomognu svojini srcima, ali svaku je dijetu bilo preteško slijediti ili su odricanja bila prevelika. Neke od tih dijeta čak su bile i opasne po život. Činilo se kao da nitko nije u stanju držati se režima smanjenoga unosa masnoća neko dulje vrijeme. A.nema smisla biti na dijeti ako je se .niste u stanju pridržavati. I zato je dr. Agatston stvorio svoju vlastitu dijetu. South Beach dijeta nije složena i zbog nje ne morate gladovati. Sladit ćete se normalnim obrocima mesa. piletine i ribe. Također ćete jesti jaja, sireve, orahe i lješnjake te povrće. Grickalice su obavezne. Naučit ćete kako izbjegavati loše ugljikohidrate, poput bijelog brašna, rafiniranog šećera i pečenih krumpira. I što je najbolje od svega, kad počnete mršavjeti, prvo će vam se istopiti ono tvrdoglavo trbušno salo!
Dijeta dr. Agatstona dosljedno je postizala dramatične rezultate (gubitak od 3.5 do 6 kilograma u prva dva tjedna!) i postala medijskom senzacijom u Južnoj Floridi. Sada se i vi. zahvaljujući South Beach dijeti, možete priključiti nizu vitkih i veličanstvenih.