U ZONI BEZ STARENJA

About the book - U ZONI BEZ STARENJA

Jedno od temeljnih i zasigurno najintri-gantnije pitanje koje muči čovječanstvo je kako zaustaviti proces starenja, odnosno kako živjeti duže, osjećati se bolje i, naravno, izgledati bolje, l dok su mnogi uvjereni da su čuda moderne medicine i estetske kirurgije jedini način očuvanja vječne mladosti, put je zapravo puno jednostavniji, i dakako, jeftiniji. A ako malo bolje razmislite, već su stari Grci bili na dobrom putu da ga pronađu: hrana bogova pravi je put prema uživanju u blagodatima dugovječnosti.
Od antičkih vremena do doktora Bar-ryja Searsa prošlo je jako puno vremena, no tek je on idejom zone i knjigama o zoni pokazao kako živjeti zdravo, biti u formi te ono najvažnije, kako hranu koristiti kao lijek, l to dosad najmoćniji.
Ova je knjiga logičan korak dalje kojim
Sears pokazuje da hrana nije samo izvor
kalorija, hrana nije ni samo lijek. Utjecaj
koji hrana ima na hormone upravo je ne-