Prikaži više Prikaži manje

86349

DIJETA 21. STOLJEĆA - Revolucionarni program za brzo i učinkovito mršavljenje uz održavanje alkalnog Ph tijela

23,76 | 179,00 kn
21,38 | 161,07 kn
Najniža cijena u zadnjih 30 dana: 19,01  | 143,20 kn
dostupno
ISBN ISBN: 9789533132143
Uvez Uvez: meki
Godina izdanja Godina izdanja: 2013

O knjizi DIJETA 21. STOLJEĆA - Revolucionarni program za brzo i učinkovito mršavljenje uz održavanje alkalnog Ph tijela

Mršavite uživajući u hrani i bez brojenja kalorija, snizite krvni tlak, šećer i uz održavanje zdravog, alkalnog pH tijela, vratite mladenački izgled, energiju i mentalnu kondiciju uz novi nutritivni program dr. Lejle Kažinić Kreho.


Inzulinska neosjetljivost, višak tjelesne težine, izražena abdominalna mast, povišene vrijednosti krvnih masnoća i krvni tlak, kronični umor, depresija, razdražljivost, ubrzano starenje ― sve zajedno čini metabolički sindrom ili sindrom X, koji se zbog nepravilne prehrane u zapadnoj civilizaciji širi poput zaraze. Nutritivna terapija jedini je znanstveno dokazano sredstvo koje suzbija metabolički sindrom jer omogućuje brz gubitak kilograma i smanjenje rizika od potencijalno smrtonosnih krvožilnih bolesti. U svojoj novoj knjizi Dijeta 21. stoljeća dr. Lejla Kažinić Kreho predstavlja vlastiti redukcijski program koji metabolizam vraća u normalu. Kombinacija bjelančevina i alkalnog povrća te začina bogatih antioksidansima, omogućuje brz gubitak kilograma, uz uživanje u hrani i njezinoj pripremi.

Dijeta 21. stoljeća je brz, učinkovit i agresivan program. Temelji se na kvalitetnim bjelančevinama iz mesa i mliječnih proizvoda, obilju alkalnog povrća, sa zanimljivim snackom od badema, štapića celera i raznih umaka. Iako nudi užitak u raznovrsnoj hrani i ne traži odricanje, Dijeta 21. stoljeća ne predviđa ništa slatko, pa čak niti voće. Obilje voća i povrća, međutim, nudi Mediteranska dijeta, u kojoj se može uživati nakon što se tijelo uravnoteži i vrati mladenački izgled.

Dr. Lejla Kažinić Kreho liječnica je koja je magistrirala nutriciju na King's Coledge u Londonu. Članica je Britanskog nutricionističkog društva. U svojim knjigama objavljuje najnovija saznanja o prehrani iz recentnih znanstvenih istraživanja, dokazujući da hrana može biti i užitak i lijek te da je tradicionalna, mediteranska prehrana najzdravija na svijetu.

Nakladnik/ci
ISBN
9789533132143
Uvez
meki
Godina izdanja
2013
Broj stranica
134
Format
23 x 15 cm

Od istog autora

-10%MOJA MEDITERANSKA KUHINJA - DIJETA
15,41  | 116,12 kn17,12  | 129,00 kn
Najniža cijena u zadnjih 30 dana:13,70  | 103,20 kn
-10%PREHRANA 21. STOLJEĆA
17,80  | 134,08 kn19,78  | 149,00 kn
Najniža cijena u zadnjih 30 dana:15,82  | 119,20 kn
-10%PREHRANA 21. STOLJEĆA ZA MUŠKARCE
23,77  | 179,11 kn26,41  | 199,00 kn
Najniža cijena u zadnjih 30 dana:21,13  | 159,20 kn

Najprodavanije iz kategorije

-10%GOVOR TIŠINE
9,44  | 71,09 kn10,49  | 79,00 kn
Najniža cijena u zadnjih 30 dana:8,39  | 63,20 kn
-10%MOĆ SADAŠNJEG TRENUTKA - Vodič prema duhovnom prosvjetljenju
11,83  | 89,13 kn13,14  | 99,00 kn
Najniža cijena u zadnjih 30 dana:10,51  | 79,20 kn
-10%PROCES PRISUTNOSTI
16,72  | 125,99 kn18,58  | 140,00 kn
Najniža cijena u zadnjih 30 dana:14,87  | 112,00 kn
-10%TAJNA
17,92  | 135,01 kn19,91  | 150,00 kn
Najniža cijena u zadnjih 30 dana:15,93  | 120,00 kn
-10%SMRT TRANSHUMANIZMU, SLOBODA NARODU!
19,71  | 148,50 kn21,90  | 165,01 kn
Najniža cijena u zadnjih 30 dana:15,61  | 117,60 kn