KAKO MRŠAVJETI UZ POSLOVNE RUČKOVE

O knjizi KAKO MRŠAVJETI UZ POSLOVNE RUČKOVE

Ova knjiga je uvod u novi način prehrane, koji omogućava održavanje željene težine ne odričući se zbog toga uživanja u jelu. Napisana je u obliku praktičnog vodiča koji pomaže čitatelju da neke prehrambene predrasude zamjeni utemeljenim argumentima i to kroz pregledno predočene znanstvene podatke koji omogućuju razumjevanje nutricionističkih pojava. Izložena su jednostavna pravila koja omogućavaju pravilnu prehranu, jer autor smatra da se čovjek ne deblja zato što jede previše, nego zato što jede pogrešno.