Prikaži više Prikaži manje

171874

PRIRODNA RJEŠENJA ZA DIJABETES - Revolucionarni plan prehrane za prevenciju i ozdravljenje

19,50 | 146,92 kn
dostupno
ISBN ISBN: 978-953-257-536-1
Uvez Uvez: meki
Godina izdanja Godina izdanja: 2023

O knjizi PRIRODNA RJEŠENJA ZA DIJABETES - Revolucionarni plan prehrane za prevenciju i ozdravljenje

Brojke oboljelih od dijabetesa u svijetu prije nekoliko desetljeća bile bi nezamislive, ali danas nas nažalost ne iznenađuju. Iako postoji više uzroka, riječ je ponajprije o bolesti „stila života“, a prosječan suvremeni čovjek, uz nedovoljnu fizičku aktivnost, konzumira nezdravu i visokokaloričnu hranu. Dr. Joel Fuhrman, jedan od vodećih stručnjaka preventivne medicine i autor uspješnice Superimunitet, osmislio je program prehrane koji je pomogao mnogim oboljelima od dijabetesa tipa 2 da smanje ili čak prestanu uzimati lijekove i značajno poboljšaju kvalitetu života.

Fuhrmanov program temelji se na mršavljenju i snižavanju razine kolesterola i glukoze u krvi visokokvalitetnom prehranom i tjelesnom aktivnošću. Konvencionalna medicina dijabetičarima preporučuje kontrolu porcija i ograničavanje unosa kalorija a da pritom ne uzima u obzir zastupljenost hranjivih tvari u konzumiranoj hrani. Fuhrman je osmislio indeks ukupne hranjive gustoće, koji kvalitetu hrane određuje prema količini mikronutrijenata koje sadrži (vitamini, minerali i fitokemikalije) po kaloriji, količini makronutrijenata (masnoće, ugljikohidrati i bjelančevine) kako bi se zadovoljile individualne potrebe bez suvišnih kalorija te količini potencijalno toksičkih tvari (primjerice transmasnoće).

Ovaj način prehrane koji se temelji na povrću, grahoricama, sjemenkama i orašidima i pružit će novi pogled na zdravlje oboljelima od dijabetesa tipa 2, ali i onima oboljelima od dijabetesa tipa 1 koji ovim načinom prehrane mogu smanjiti potrebu za inzulinom.

Preveo(la)
Aleksandra Barlović
Nakladnik/ci
ISBN
978-953-257-536-1
Uvez
meki
Godina izdanja
2023
Broj stranica
305
Format
24 x 15 cm

Najprodavanije iz kategorije

-50%EVOLUCIJA - Priča o životu na Zemlji
3,25  | 24,50 kn6,50  | 49,00 kn
Najniža cijena u zadnjih 30 dana:5,20  | 39,21 kn
-30%STVORENJE - poziv za spas života na Zemlji
9,20  | 69,30 kn13,14  | 99,00 kn
Najniža cijena u zadnjih 30 dana:10,51  | 79,18 kn
-10%LEKSIKON RUĐERA BOŠKOVIĆA
11,94  | 89,98 kn13,27  | 100,00 kn
Najniža cijena u zadnjih 30 dana:10,62  | 80,00 kn
-10%TAJNI ŽIVOT DRVEĆA
15,41  | 116,12 kn17,12  | 129,00 kn
Najniža cijena u zadnjih 30 dana:13,70  | 103,20 kn
-20%EVOLUCIJA - Klasici i suvremene spoznaje
25,48  | 192,01 kn31,85  | 240,00 kn
Najniža cijena u zadnjih 30 dana:31,85  | 240,00 kn